Zwangerschapsbegeleiding
met aandacht voor je lijf, je hoofd, je hart en je ziel

Specifieke aandachtspunten:
  • Vertrouwen krijgen in je lichaam
  • Aandacht geven aan je zwangerschap
  • Wijs gebruikmaken van informatie
  • Vruchtbaar omgaan met angst en onzekerheid
  • Rust vinden in jezelf; ontstressen, onthaasten
  • Je kracht als vrouw ervaren
  • Je rol als man ontdekken
  • Weten wat je wilt, focussen
  • Ontspanning vinden in contact met je kind
  • Je intuïtie raadplegen
  • De kunst van het loslaten beoefenen
  • Afstemmen op, luisteren naar en samenwerken met
    je aangeboren wijsheid.

 Mijn benadering is altijd persoonlijk, afgestemd op de behoeften van degenen die mijn coaching zoeken. Na jarenlange ervaring en diverse opleidingen combineer ik elementen uit yoga, haptonomie, visualiseren, NLP, voice dialogue, mindfulness, e.a. tot een individueel- of paargerichte coaching op maat.
Reacties: ‘mooie balans tussen nuchterheid en spiritualiteit’, ‘eenvoud en diepgang’, ‘wat een liefdevolle benadering’, ‘een kanjer in zwangerschapsbegeleiding’.


Mogelijke redenen voor een consult:
  • Verlangen naar verbinding, nabijheid
  • Vragen rond je kinderwens
  • Hechtingsangst in de zwangerschap vanwege voorgeschiedenis of bijzondere omstandigheden
  • Miskraam of vroeggeboorte
  • Onverklaarbare onrust
  • Spanningen rond groei en ontwikkeling van je kind
  • Stuitligging of andere complicaties in de aanloop naar de bevalling
  • Een zware bevalling of moeilijke geboorte
  • Onzekerheden in het eerste levensjaar

Onthaasten
Er zijn duidelijk verschillende vormen en gradaties van contact met ongeboren kinderen. De ervaringen kunnen qua sfeer, diepgang en uitwerking erg van elkaar verschillen. Korte dagelijkse onderonsjes kunnen zeer waardevolle momenten zijn. Uitgebreider contact komt meestal als we er de tijd voor nemen en het niet-rationele, intuïtieve deel van onze geest openstellen voor een ontmoeting.
Communiceren met je ongeboren kind is een kwestie van 'onthaasten'. Op z'n tijd een reisje naar binnen maken en je kind kort of langer opzoeken is hartverwarmend en bevordert rust en vertrouwen in het natuurlijke wonder dat zich in je leven voltrekt. Bovendien vormt het een prima voorbereiding op de geboorte.
Uit 'Zwanger met hart en ziel' RvR

Contact
Ik herinner mij bijvoorbeeld een aanstaande vader bij wie de tranen over de wangen stroomden in de loop van de innerlijke reis die hij met behulp van visualiseren maakte. Na afloop vertelde hij me dat hij de energie van het kindje heel duidelijk gevoeld had en dat ontroerde hem hevig. Deze man vertelde me, dat hij het bijzonder spannend vond om een kind op de wereld te zetten. Hij was erg onzeker of hij wel een goede vader kon worden. De vader-zoon-relatie die hij uit eigen ervaring kende, was niet bepaald hoopgevend; hij lag al jaren met pa in de clinch. Tijdens de geleide visualisatie kreeg hij contact met zijn kind en het straalde iets heel vredigs uit. 'Je hoeft niks meer te worden, je bent mijn vader al' was de strekking van de boodschap die het kind naar hem uitzond. Dit raakte hem diep.
Uit 'Een ziel op weg naar een wieg' RvR

Praktische info
Meer lezen
Terug naar praktijk Freyja